商品品牌榜 > 食品酒类 > 营养保健品 > 植物蛋白粉 > Myprotein植物蛋白粉 更新时间:2024-04-01

Myprotein

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Myprotein植物蛋白粉怎么样 品牌介绍

推荐产品:大豆分离蛋白、豌豆分离蛋白、糙米蛋白、火麻蛋白、VEGAN BLEND、VEGAN SUPERFOOD BLEND、ACTIVE WOMAN VEGAN BLEND
 
Myprotein在2004年创立于英国,隶属于知名电商集团THG,十几年间迅速从新兴品牌发展成为欧洲最大的线上运动营养品牌。Myprotein与世界范围内权威的食品、药品质量检验机构合作,保障产品能够达到各个国家的质量及安全标准,曾获评审严苛的BRC“食品安全全球标准”A级评定。
 
Myprotein的植物蛋白产品可大致分为单一种类蛋白粉和混合素食粉。单一种类蛋白粉仅由一种植物蛋白组成,如Myprotein一贯的简单专业风格,配方十分纯粹。混合素食粉则和大多数植物蛋白产品一样,是配比多种蛋白、蔬果植物、维生素或酶剂的复合粉。Myprotein大多数植物蛋白粉的价格也十分有吸引力,在官网优惠活动期间,常能以低于同类产品的价格购得。
 
Myprotein单一种类蛋白粉有大豆分离蛋白、豌豆分离蛋白、糙米蛋白和火麻蛋白。如果需要一种纯净、无任何添加剂的高纯度植物蛋白粉,这四款无疑是较佳选择。
 
作为营养价值最高(接近乳清蛋白)的植物蛋白,大豆分离蛋白是关注度最高的植物蛋白粉,口味选择相对丰富,且性价比非常高,1kg粉剂约150元左右。需注意,原味大豆蛋白粉和其他口味的配方不同,原味不含任何添加物,蛋白含量高达90%,其他口味虽然添加了香料和乳化剂,蛋白含量也均在80%以上,纯度非常高。
 
如果对大豆蛋白敏感或消化不佳,豌豆蛋白是最佳替代品。Myprotein的豌豆分离蛋白仅有原味纯粉,蛋白含量约75%,价格与大豆分离蛋白相近。至于糙米蛋白和火麻蛋白两款,不建议单独食用,二者蛋白效价低于大豆和豌豆蛋白。因其赖氨酸含量较低,建议与赖氨酸含量较高的豆类蛋白搭配食用,相互补足从而提高营养价值。同样第,豆类蛋白也可以通过搭配糙米和火麻蛋白来增强营养。
 
如果忽略原料成本只关注蛋白质营养价值的话,糙米蛋白性价比合宜,而火麻蛋白价格较高。1kg糙米蛋白可以170元左右购买,同等重量的火麻蛋白则超过220元。尽管火麻仁本身含有较为丰富的维生素和矿物质,但Myprotein并未给出火麻蛋白粉此类营养素的量表,很难说这款蛋白是否存在合适的附加价值。另外,豌豆和火麻蛋白有对应的有机产品可供选择。
 
Myprotein的混合素食粉目前主要有VEGAN BLEND、VEGAN SUPERFOOD BLEND,和活力女性系列的ACTIVE WOMAN VEGAN BLEND、ACTIVE WOMAN REVITALISING SUPERFOOD BLEND共四款。如需高蛋白含量产品,VEGAN BLEND和ACTIVE WOMAN VEGAN BLEND是更为合适的两款。
 
VEGAN BLEND含有70%的蛋白质,有着由豌豆分离蛋白、糙米蛋白和大麻籽蛋白组成的优质蛋白组合,营养价值比单一蛋白更高,每千克约200元,性价比较高。另外VEGAN BLEND配方中添加有复合酶,比普通植物蛋白粉更易消化。
 
ACTIVE WOMAN VEGAN BLEND的蛋白含量为67%,稍低于VEGAN BLEND,但它额外添加了丰富维生素及矿物质,配方以甜菊糖苷代替了人造甜味剂,更为自然纯净。考虑每千克约180元的高性价比,这款女性素食粉十分值得推荐。
 
和上述两款素食粉相比,VEGAN SUPERFOOD BLEND本质上更像代餐,其蛋白含量仅42%,由豌豆分离蛋白和少量亚麻籽粉、糙米蛋白组成。其余成分大多为蔬果粉和植物提取物,因此它含有少量维生素及大量膳食纤维,食用后有一定饱腹感。1千克VEGAN SUPERFOOD BLEND约140元,性价比合宜。不过这款产品并不算低糖食品,每37.5g即含有6.75g糖,和以上两款产品相比,VEGAN SUPERFOOD BLEND显得稍稍逊色。
 
至于ACTIVE WOMAN REVITALISING SUPERFOOD BLEND,它的配方和ACTIVE WOMAN VEGAN BLEND较为相似。其卖点是产品中添加了玛卡粉,这是一种被欧美地区宣传为超级食物的作物,玛卡一般被认为是强壮与精力的代表,目前暂无证据显示它有任何特殊效果。虽然玛卡营养价值较高,但除了钙质丰富,它和其他高营养价值的食物相比并没有特别优势。这款素食粉1kg在300元以上,性价比较低,如需缓解疲劳可选择其他专业补剂。