女性朋友很容易在腰腹部堆积脂肪，一方面是因为久坐不动的原因，另外一方面平时的饮食过于寒凉也会导致脂肪堆积在腹部，所以想要消除多余的脂肪，要加强运动做塑形，而且平时的饮食也要注意，可以到正规的整形美容医院做腰腹部的吸脂手术，能够在较短的时间内恢复到理想的形态。

　　一、腰腹吸脂一个月恢复到什么程度?

　　因为每个人的个体差异，所以吸脂一个月之后能够恢复到什么程度，并没有明确的规定，刚开始做完吸脂整形手术之后，皮肤会出现局部的肿胀和轻微的疼痛，一般在5~7天就能够慢慢的消退，整体的恢复要1~3个月，毕竟皮下软组织剥离之后，需要一段时间的恢复，在这段时间里不要做剧烈的运动。

　　二、腰腹吸脂后可以侧身睡觉吗?

　　通常在1~2个月之后就可以侧着睡，主要还是要看伤口的恢复情况以及伤口所在的位置，如果伤口已经愈合结痂，而且平时生活当中的行动自如，晚上怎么睡觉都是可以的。

　　三、腰腹吸脂的优点

　　1、借助于专用的仪器，不仅能够快速的去除局部堆积的脂肪，而且不用担心像运动或者是节食减肥，那样不能够精准的作用于单个部位，可以想瘦哪里就瘦哪里，对于一些只有腰腹部肥胖的人来说，这种塑形方式还是很不错的。

　　2、吸脂之后还有着紧致皮肤的作用，让原本松弛的皮肤也能够变得更加紧实，对于一部分上了年纪的人来说，这种塑形方式有着一举两得的作用。

　　3、在去除掉腰腹部的脂肪之后，能够维持比较久的时间，因为人体当中的脂肪细胞数量是恒定的，彻底的去除脂肪细胞数量之后才能够真正的瘦身成功，让腰部线条明显改善。

　　“腰腹吸脂一个月恢复到什么程度?”能够恢复到什么程度，也要看每个人的护理情况，有些人恢复的就比较快，在一月之后就能够看得出脂肪减少之后的变化，在抽脂结束之后也要注意控制饮食。

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